子供との公園遊びで運動不足を痛感しました

普段、家事の最中などに泣いて抱っこを要求されたり、絵本を読んでと持ってきても
「待ってなさい」という事ばかり。

旦那は平日は家にほとんどいないし、家事や育児を手伝ってはくれない状況の我が家。
子供の事を優先してあげたいと思いつつも、子供の要求を聞いてばかりでは家事が進まないので我慢させることが多くなってしまいます。
母が実家に帰った時くらい、のんびりしたら良いよ♪
そう言ってくれるので遠慮なくお言葉に甘えさせてもらい、チビちゃんの事だけをしています。

最近は公園遊びが大好きなチビちゃん。
公園で思いっきり遊ぼうと思い、実家の隣の公園へ。

普段行く近所の公園は遊具のない、芝生だけの公園。
維持管理が大変だという事からなのか、新しく出来た公園が多くあるのですが、どこも遊具無しだったりという状況。

なので、実家の隣の公園にある小さな幼児向けの滑り台やブランコに大興奮のチビちゃん。
何度もすべり台を滑ったり、ブランコに乗ろうとしたり動きまわっていました。

想像以上の体力に私がグッタリ…
運動不足だなと痛感したので、チビちゃんとの公園遊びで体力をつけたいと思います。

子供との公園遊びで運動不足を痛感しました

マラソンコースの発表、いよいよ迫ってきました

2020年に行われる東京オリンピックのマラソンコースが発表されました。アスリート委員会委員長を務めるシドニーオリンピック金メダリストの高橋尚子さんが会見に臨まれました。私は東京には数回しか行った事がなく、ましてや子供のころなので今の東京というものと全くの無縁でテレビの中の世界という感じですが、有名な観光名所を巡るコースとなったそうです。新国立競技場をスタートし、スカイツリーや銀座、東京タワー、皇居などの側を走るコースとなっているようです。平坦なコースということで、記録も出やすいと予想されているそうです。
東京オリンピック開催が決まってから数年経ちますが、その頃はまだまだ先だなと感じてました。でも、気がつけばあと2年後でこのようにマラソンコースなどが決まるというニュースを聞くともうすぐそこに迫ってきているなと感じます。多分、自分の場合はテレビでの観戦となりそうですが日本で開催されるということはとてもワクワクします。

マラソンコースの発表、いよいよ迫ってきました